Les bons gestes quand on souffre de jambes lourdes

Les personnes qui souffrent de jambes lourdes connaissent des petites astuces à appliquer au quotidien pour les soulager un peu. Ca commence le matin en se douchant les jambes à l’eau froide, éviter de porter des talons hauts et des vêtements serrés. Il faut aussi surélever le bout du matelas pour favoriser le retour du sang vers le coeur. Les adeptes des tisanes peuvent en boire à base de vigne rouge ou de cassis.

Les bons gestes quand on souffre de jambes lourdes

Des remèdes naturels contre les jambes lourdes

Sinon, quand vous irez chez votre médecin, il vous conseillera de porter des chaussettes ou des bas de contention, il vous prescrira aussi des veinotoniques mais attention, ils ne sont pas pris en charge par la sécurité sociale.

J’ai une cousine qui souffre de jambes lourdes et je me suis renseignée sur jambeslourdes.info pour en apprendre un peu plus sur ce sujet.